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Younger & Prettier     青春又美麗
SNOW STEP
CERAMIC WALL & FLOOR TILESOIL PORTRAITFASHION & JEANS
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人到五十須自知!!

“山中也有千樹,世上難逢百歲人。”
最大限度,你也就活到百多歲(十萬人中才有一個)。
能活到九十歲?也只有四十年(50+40=90);
能活到八十歲?也只有三十年(50+30=80);
能活到七十歲?也只有二十年(50+20=70);
餘此類推.....

剩下的日子隨時可能病倒,應留夠醫藥費與看護費;因為剩下的日子不多,臨走時卻什麼都帶不走,所以不必太節省。

該花的錢要花,該享受的要享受,該捐助的要捐助;惟獨不能留這筆錢給兒孫,免得把他慣成“寄生蟲”。

不必對死後的事考慮太多,因為變成灰的你,對表揚與批評已無感覺。

不必對兒女的事考慮太多,“兒孫自有兒孫福,休為兒孫做馬牛”。

他們養了孩子,讓他們自己照顧。或用自己的錢雇保姆照顧,不要讓他們再剝奪~~~父母剩下不多的健康、休息、娛樂和旅遊權。

不要對兒女幻想太多,孝順的兒女有孝心,但工作太忙,幫不了你,實是"心有餘而力不足"也!

不孝的兒女也許在你活著時就在搶奪~盼著你早死,好早日繼承你的財產~~~

你的錢財,兒女認為給他們是天經地義;兒女的錢,卻不是你的錢,你想要卻十分困難。

七十歲的你,再也不要用健康去換取身外之物,因為此時,你用金錢已未必能買得到健康。

錢掙到何時、何數(十萬,百萬,千萬……)才算足夠?

“良田萬頃,日食三升;大廈千間,夜眠八尺?”,夠吃夠用就行了。

愉快地活著,雖然家家都有一本難念的經,你不要再和別人比名利、地位、兒孫如何有出息……等等,而要比誰活得更愉快、健康、長壽!

你無力改變的事,就不必太操心,因為操心也無用,反而影響了自己的健康。

幸福靠自己努力創造,快樂要千方百計去尋找,只要心境好,每天想愉快的事,做愉快的事,自己找樂趣,就能天天都過得高興。

過一天,少一天;過一天,樂一天;樂一天,賺一天。

精神好,就病不倒;精神好,病能好;精神好,病早好。

心情愉快,適當運動,常見陽光,食物多樣化,保證多種維生素和微量元素的合理~適度而不超量吸收,盼能健康地再多活二、三十年。
When we are 50 or over 50 ……

Trees of Thousand Years Old might be seen easily in Mountains, but a person of hundred years is rare !!!We might live till or over one hundred years ( but, that age of 100 years old can only be found within or amongst 100,000 peoples)

If we can live till the age of ninety years old ? We can only add forty years (50 + 40 = 90)

When we can live till the age of eighty years old ? We can only add thirty years (50 + 30 = 80) and

If we can live till the age of seventy years old? ?We can only add twenty years (50 + 20 = 70)

Then…….within these potential coming years……We might be sick and need money for our Medical, Personal and Sudden Expenses.

We need not to torture ourselves in order to save too much money because

Nobody can keep any remaining days for our life.

Nobody can keep any of our belongings including money when we pass away.

Please spend our money freely, to enjoy, to donor…… but only not to leave too much money to our children or any of our grandchildren, in order to make them work, and not to make any of them to be cultured as a "parasite" of our fortune.

We do not have to think too much about things after our death, because to becoming gray, praise and criticism is no longer feeling to us.

We do not have to think too much or seriously about the things of our children and grandchildren because they have their own luck.

Please let our children take care of the children that they raised . Or let them use their own money to hiring a nanny to take care of, do not let them and then deprived of our parents’ own few remaining healthy days, taking off our rest, recreation, tourism and most of our rights of our lives.

Do not request much from our children, filial sons and filial daughters should have their own filial piety. They normally will remember us after their busy work when they are in need of us.

Unfilial children may wish us live in the circumstance of snatch ~ ~ ~ they are looking forward to our early death, in order to and as soon as possible to inherit our property ~ ~ ~. Please keep in mind that your money to sons and daughters is perfectly justified; but, children's money is not your money, ?we can very difficultly to touch or to spend any of our children’s money at anytime.

When we are 70-year-old or over , we'll never be with a healthy exchange for worldly possessions, because with our money we may not be able to buy any of our health……

Income-generating livelihoods to when and where the number (million, million, million ......) would be considered adequate to us ?!

We can daily consume a very little portion from our harvest of thousand farms.? We only sleep in an area of 3 square meters of space at night though we have thousand houses.? Please keep in mind that “ Enough to pay enough “.

We are happy to be alive if we feel peace, not to care of any fame and status of our children and grandchildren, just keeping ourselves live more enjoyable and healthy……..long life !

We do not have to worry about our inability to change the world in order to affect our health.? Always be happy !

Happiness can only be built up by us if we understand what we actually need and what would help ourselves.

We enjoy ourselves easily if we can be considerate of our family members, neighbours, friends and if we trust in God to let bygones be bygones.

By pass a day, our remaining life will have one day less. By enjoying ourselves for one day, our remaining life also have one day less. But, that is a happy day that we can get and earn by ourself.

With Good Spirit, we feel peace. We certainly can enjoy yourselves easily.

Please be happy, with adequate exercise, getting common sunshine, with food diversification to ensure a reasonable variety of vitamins and trace elements - moderate and always check up ourself by medicals may hope of a healthy living for another two or three decades.

By : Dominic Chan

濫用抗生素

濫用抗生素的後果是助長細菌發展其天生的抗藥特性,最終進化成為具備極強抵抗能力,無藥可治的“超級病菌”。

“衰老是活性基因長期不停工作的損傷而致”

多年來的實踐証明,現代醫療(西醫)在各種“現代病”面前顯得蒼白無力,“現代病”已不單用常規的“吃藥、打針、關刀”所能奏效。 由於現代醫療忽略了“現代病”的真正病因,忽略了人體與生俱來的“自然治療”本能,引導人們走入“有病必須吃藥”的誤區,現在許多病人發現,藥愈吃愈多,“現代病”也愈生愈多。

生活水平、醫療技術的提高并沒有減緩生命衰老的腳步,人體依然在多半生的時間裏被疾病和衰老的痛苦所折磨 。

當你接受各種現代化的醫療和保健的時候,你是否發現,高血壓、冠心病、類風濕、糖尿病等許多慢性疾病依然在折磨無數患者的身心? 當你讚嘆醫療技術不斷創新的時候,你是否注意到,人類面對癌症、愛滋病、SARS等疾病依然無奈!

當你疼痛發作,抱怨消炎止痛藥失效時,你是否知道肌體的抗藥能力不斷在增強,而現有的醫療手段同樣無可奈何!


癌症有解了,珍貴又真實的資料

癌症在幾十年前早就有解了,只是真相一直被隱瞞,直到網際網路的發展,這個的解答才漸漸流傳開來。如果你有癌症,最重要的就是要在短期內儘可能攝取到最大量B17。在七百億美元的化療工業的今天,依靠癌症討生活的人數比死於癌症的人還多。許多醫生個人對癌症的觀點,與大眾所認知的資訊,有如天壤地別。」「如果他們自己得了癌症,他們不會做化療!即使癌細胞對化療有反應,但是腫瘤局部或完全的縮小,並不會延長病人的存活率。有時候癌症復發反而更加肆虐,因為化療助長抗療癌細胞的生成。」

畢爾德及克雷布斯父子發現,身體內有許多細胞還處於原生胚胎期的階段,這些細胞是用來修復組織的,依照特別的形態遺傳刺激,它們可以分化為身體的任何組織、器官、血液、或頭髮。

當我們的身體受到損害,動情激素便會刺激這些細胞來修復受傷的地方,修復好了則由胰腺酵素來關掉修復工程。如果沒有關掉這個修復動作,這些細胞就會因不斷地漫無法紀的分裂修復而形成腫瘤或癌症。換言之,癌症是身體自己產生的,而非外來物,而且它可以名正言順的以修復工程的名義來逃避免疫系統的監視。

又工業國家的污染所產生的幾萬種人造、有害的化學物質,會造成身體的損傷,所損傷的部位創造了修復條件,若此處一直不斷地受到傷害,一直不斷地修補,要是胰腺酵素不足以關掉該項修補,就決定腫瘤產生的部位。這時飲食中如有足夠的VitB17,它就能提供了身體的第二道防線。如果免疫系統低落,又沒有攝取足夠的VitB17,癌症就慢慢潛伏形成。

美國每年約有800萬人住院,其中有32萬人是因為醫療意外造成,4萬人死亡,2萬人永久傷害。當然也有許多 醫師在其崗位上競競業業,以病人的健康為第一優先。

代謝療法也可以治療動物的癌症,野生動物很少得癌症,現代人飼養的動物因為飲食沒有足夠的VitB17,所以容易罹癌。常見貓狗生病時,他們都到外面去吃草,這是動物的本能,我們人類的本能呢?

杏仁的用法

克雷布斯Dr. Krebs博士建議:成人每日吃杏仁10粒來預防癌症,每日30-50粒為癌症病人的營養補充品。少數癌症病人吃了杏仁會有噁心反應,診療中心建議減少食用量,讓身體適應後再漸漸增加份量。並非所有的杏仁都有效,必須是帶點苦味,才表示確實含有VitB17,例如中藥中的北杏即含有B17。

其他含豐富VitB17的有

桃子種仁、蘋果種籽、美國棗子種仁、李子種仁、櫻桃種仁、及油桃種仁。

其他含有B17的食物還包括:小米(millet)、蕎麥(buckwhear)、夏威夷豆(macadamianuts)、竹筍、綠豆、利馬豆、青豆、某些品種的豌豆等等。

如果無法買到酵素,可由我們日常的食物中攝取。食物中含有胰島酵素的有木瓜及鳳梨。癌症病人最好每天食用木瓜及半個鳳梨。

化學合成的維生素C可能有問題,所以最好從食物中攝取,或購買天然植物提煉的維生素C。

醫師要求他的病人吃素及改變飲食習慣,不准吃肉,他認為病人已經缺乏胰臟酵素了,不能再吃肉來消耗更多的胰臟酵素,缺乏胰島酵素,癌症細胞就可以躲過免疫系統的監視。如果他的病人偷偷吃肉、或回家後繼續原來不正常的飲食習慣,癌症就會復發,病人又回來找他。如果來得及,他再使用VitB17及代謝療法治療病人,病情又好轉回家,通常病人這時真的學乖了,不敢再吃動物製品。

古老的中國、希臘、羅馬和阿拉伯醫生,用苦杏仁酐治腫瘤,中醫傳統上用苦杏仁的劑量是3~9公克沖泡,因苦杏仁有毒性,過量可中毒致死。最方便的來源則是水果的種仁。

癌症為慢性代謝疾病是無庸置疑的。它不是由病毒或細菌所引發的傳染病,而是源於代謝問題,和身體的食物利用有關。大多數的代謝病主要基於食物中缺乏某種特定的維生素及礦物質。

由於飲食中缺乏這種抗癌變的VitB17,我們的社會每三個家庭就有一個人得癌症。而實際上的發生率可能更高,原因是等到癌症能被測出來,該病人其實罹癌已經很久了;也有很多病人身上早有癌症,但是在它長到被測出來之前,病人死於意外或其他因素。

慢性及代謝病永遠無法從身體之生物經驗以外的藥物來控制、預防或治療。世界上沒有一種藥物或化學劑可以讓我們更健康、有適應力、更有智慧或更長壽。自然界沒有這樣的藥物或分子,除非那個分子在正常的食物中就已存在。

當我們吃得少,頭腦就會清楚一些;反之,飽食終日後,人就開始胡思亂想,造成生理、心理及靈性的困擾。

野生熊也不得癌症,然而在聖地牙哥動物園內的熊,每十隻就有七隻得癌症。因為野生熊是雜食動物,牠們吃很多野莓子,而幾乎所有的野生水果都含B17。我們的食物已經遠離自然了,我們吃的水果是多年的改良品種,已缺乏VitB17了。

美國防癌協會的統計資料顯示,癌症為美國人的頭號殺手(也是台灣民眾的第一死因);每三人就有一人會得到癌症;若持續發展下去,到下個世紀,癌症的致病率是100%。中國古代的名醫常以杏仁治病,因此人們讚揚良醫常稱---杏林春暖

防癌的營養素 --- 維生素B17

維生素B17是防癌的第二道防線。根據美國舊金山的克萊博士 (Dr.Ernst Krebs)控制癌症的理論研究,癌症可以看做是一種多元缺乏症(deficiency disease),癌症患者多數缺乏兩種營養素: 消化蛋白質的胰酵素和 維生素B17 .維生素B17只對癌細胞具有毒性,會選擇破壞癌細胞,而對正常的組織則不會造成傷害。

維生素B17最好食物來源計有 : 綠豆、皇帝豆、洋扁豆、桃、李、杏、櫻桃、蘋果等, 而其中又以綠豆芽及洋扁豆為維生素B17的最佳來源。

苦味食物中含有為數較高的氨基酸,那是人類生長發育和健康延壽不可缺少的營養物質。西方學者曾對40多種氨基酸的味道進行過測試和分析,他們發現,其中有苦味的竟達20多種,都是人類生長發育和健康延壽不可缺少的營養物質。

某些苦味的植物,是維生素B17的重要來源。維生素B17的主要成分是氰化物、苯甲醛和葡萄糖。其中的氰化物,它的化學性質並不活潑。對於正常的人體細胞,它是不起破壞作用的,但對癌細胞卻能產生較強的殺傷力。

苦味食物與人的精神活動的關係也極為密切。以帶苦味的巧克力、咖啡、茶葉、啤酒為例,因為其中含有一定數量的可哥鹼和咖啡因,故使人產生提神、醒腦、舒適輕鬆的感覺。這對消除疲勞、恢復精力是十分有益的。此外,苦味食物有解濕除燥、促進分泌的功效,當熱天人體消化功能出現障礙、味覺衰退和減弱時,吃點苦味食物就會使之恢復正常。

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